segunda-feira, 30 de maio de 2011

ABC se reapresenta já pensando no jogo contra a Portuguesa

O elenco alvinegro retornou aos treinamentos na manhã desta segunda-feira (30), e sem perder tempo deu início aos preparativos para o próximo compromisso na Série B, marcado para sexta-feira (03/06), contra a Portuguesa/SP, em São Paulo (SP). O empate contra o Salgueiro faz parte do passado.

Os jogadores se apresentaram no CT e seguiram para a Academia Yes, onde sob o comando dos preparadores físicos abecedistas participaram de uma atividade para prevenção de lesões musculares, seguidos de um trabalho de força geral.

O grupo foi liberado após o treinamento e voltou aos treinos no turno da tarde, a partir das 15h30, no CT Alberi Ferreira de Matos, onde realizou um treinamento técnico-tático sob a orientação do treinador Leandro Campos..


Programação
A comissão técnica alvinegra definiu na manhã desta segunda-feira (30), a programação semanal de treinamento para o elenco abecedista, que se prepara para mais um difícil compromisso pela sequência de disputa do Campeonato Brasileiro da Série B.
Segunda-feira (30/05)

8h – Reapresentação (Academia);
15h30 – Treino Técnico/Tático (CT);

Terça-feira (31/05)

8h – Treino Técnico/Tático (CT);
15h30 – Treino Técnico/Tático (Frasqueirão);

Quarta-feira (01/06)

Manhã – Repouso;
15h30 – Treino Técnico/Tático (Frasqueirão);

Quinta-feira (02/06)

8h – Treino Tático/Recreativo (CT);
15h30 – Treino para os não relacionados (CT);

Sexta-feira (03/06)

8h – Treino para os não relacionados (Academia);
15h30 – Treino para os não relacionados (CT);
21h – Jogo contra a Portuguesa/SP (Estádio Canindé);

Sábado (04/06)

8h – Treino para os não relacionados (CT);
Tarde – Repouso;

Domingo (05/06)

8h – Reapresentação (CT);
15h30 – Treino Técnico/Tático (Frasqueirão).

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